Psixologiya Bo'yicha Eng Qiziqarli 10 Ta Kitob

Psixologiya Bo'yicha Eng Qiziqarli 10 Ta Kitob
Psixologiya Bo'yicha Eng Qiziqarli 10 Ta Kitob

Video: Psixologiya Bo'yicha Eng Qiziqarli 10 Ta Kitob

Video: Psixologiya Bo'yicha Eng Qiziqarli 10 Ta Kitob
Video: 30 yoshgacha o'qishingiz SHART bo'lgan 9ta KITOB! 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Psixologiya kitoblari har doim ham zerikarli emas. Shunday jamoat, badiiy va qiziqarli tarzda yozadigan mualliflar borki, bunday kitobni o'qiyotganda yakshanba oqshomida bo'lishni xohlaysiz. Bundan tashqari, siz bunday o'yin-kulgidan ham foydalanishingiz mumkin.

Image
Image

Sizni tushunishingizga, boshqalar bilan muloqot o'rnatishingizga, o'ziga ishonishga, stereotiplardan xalos bo'lishga va ijobiy fazilatlarni tarbiyalashga yordam beradigan psixologiyaga oid eng qiziqarli kitoblarni tanladik. Lekin birinchi navbatda birinchi narsa.

1. “O'zingizni toping va boshqalarni tushuning. Samarali muloqot psixologiyasi , Andrey Kurpatov

Muhim savolga javob beradigan kitob: muloqotni oson, yoqimli va samarali qilish uchun nima qilish kerak. Bu, ayniqsa, boshqalar bilan tez-tez muloqot qiladigan, ammo har doim ham bu muloqotdan quvonch ololmaydigan odamlar uchun foydalidir. Kitobdagi barcha fikrlar javonlarda joylashtirilgan - o'qiganingizdan so'ng siz muloqotga odatiy qarashlaringizni saqlab qolish uchun bitta imkoniyatga ega bo'lmaysiz. Andrey Kurpatov zamonaviy inson o'rganishi kerak bo'lgan ikkita narsa haqida gapiradi: o'zini anglash va atrofdagi odamlarni tushunish. Va buni qanday qilish kerak - kitobda o'qing.

2. Gari Chapmanning "Sevgining beshta tili"

Agar odamlar bilan munosabatlarda siz ularga bo'lgan iliq his-tuyg'ularingizni ifoda etish uchun hamma narsani qilsangiz va buning evaziga befarqlik uchun tanbehlar olsangiz - bu kitob aynan sizga kerak bo'lgan narsadir. Gari Chapmanning ta'kidlashicha, kimdir sizga muhtoj bo'lib, kimdir uni sevishini his qilish tuyg'usini yo'qotish sababi turli xil sevgi tillarida muloqot bo'lishi mumkin. Kitob muallifi o'zining amaliyotidan ko'plab misollar keltiradi; ularning aksariyati odamlar butunlay boshqacha yo'llar bilan sevgi berish va qabul qilishga odatlanganliklarining ingl. Aytaylik, sevgilingiz sizdan tez-tez o'z his-tuyg'ularini, iltifotlarini va qo'llab-quvvatlash so'zlarini tan olishlarini kutishi mumkin, aksincha siz unga chiroyli guldastalar berib, uni kafega olib borasiz. Yo'q, bu yomon emas va shuning uchun siz o'zingizga qarshi ayblovlar qaerdan kelib chiqqanini tushunolmaysiz. Shunchaki qiz muhabbatni so'z bilan qabul qiladi va siz uni sovg'alar bilan ifoda etishga odatlangansiz. Shunga o'xshash misol - qiz do'stingiz siz uchun nonushta tayyorlasa, narsalaringizni yuvsa, tozalasa va sizga hamma narsada yordam berish uchun har tomonlama harakat qilsa. Va u siz bilan ko'proq vaqt o'tkazishi siz uchun muhimdir. Umuman olganda, manbaning o'zi sizga barcha muhabbat tillari va ularni qanday tushunish kerakligini aytib beradi. Ko'plab tanishlaringiz, do'stlaringiz, qarindoshlaringiz va ularning xatti-harakatlariga bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqishingiz kafolatlanadi.

3. “Kelajak haqida o'ylash. Hayotda muvaffaqiyatga erishish uchun beshta strategiya , Xovard Gardner

"Yangi usulda" o'ylashni o'rganish qanchalik muhimligi haqida taniqli psixologning kitobi. Zamonaviy dunyo bu doimiy o'zgarish, ma'lumot oqimining ko'payishi, uni etarli darajada idrok etish va qayta ishlashga qodir bo'lishi kerak. Bu qiyin va bizning zamonamiz odamidan o'rganish va fikrlashga to'liq innovatsion yondoshishni talab qiladi. Muallif hozirgi paytda inson uchun zarur bo'lgan fikrlashning ayrim turlarini va ular hayotning barcha sohalarida muvaffaqiyatga erishishda qanday yordam berishi mumkinligini tavsiflaydi, xoh u shaxslararo munosabatlar yoki kasbiy faoliyat. Agar siz ta'lim va psixologiyaning zamonaviy tendentsiyalari bilan qiziqsangiz, unda sizga kitob albatta yoqadi.

4. “Qaror qabul qilish. O'zingizni stereotiplardan ozod qiling va hayotingizni boshqaring , Adam Ferner

Bizga har kuni ta'sir qiladigan eng global axloqiy muammolarni hal qiladigan kitob. Masalan, siz raqibingizni ishontirganingizda, aslida janjalda g'olib bo'lasizmi? Agar siz hayvonlarni yaxshi ko'rsangiz vegetarian bo'lishingiz kerakmi? Yoki haqiqatan ham turmush qurish orqali qaerga ketayotganingizni bilasizmi? Muallif juda ziddiyatli masalalarni aks ettiradi va ba'zida siz u bilan bahslashishni xohlaysiz, ammo bu kitob sizga olib keladigan asosiy narsa shubhadir. Siz narsalarni yangi usulda ko'rishni, ahamiyatsiz muammolar to'g'risida muqobil fikrlarni izlashni, boshqalarning ma'qullashiga asoslanmagan qarorlar qabul qilishni o'rganasiz - umuman, ilgari sizga inkor etib bo'lmaydigan haqiqat bo'lib tuyulgan barcha narsalar haqida tanqidiy fikr yuritishni boshlaysiz.

5. “Dangasa guru kitobi. Oqim. Natijalar. Zo'rlik bilan , Lourens Shorter

Dangasa (va boshqalar) uchun ozroq ishlashda ko'proq narsalarga erishish uchun qo'llanma. Darhaqiqat, muallif o'quvchini dunyoga uzoq vaqtdan beri odatlanib qolgan usulidan boshqacha qarashga o'rgatadi - o'zini doimiy stressga duchor qilish va yaxshilik uchun qattiq kurash olib borish. Aksincha, u ongli ravishda, keraksiz shov-shuv va negativsiz yashash qanchalik muhimligi haqida gapiradi. Kitobda dangasalik haqida qiziqarli dalillar keltirilgan - bu odamga eng muhim narsaga e'tibor qaratish imkoniyatini beradigan holat sifatida namoyon bo'ladi. Shunday qilib, agar siz o'zingizni dangasa odam deb hisoblasangiz, kitobni o'qing va ehtimol sizning "salbiy" sifatingiz haqida juda ko'p foydali ma'lumotlarni topasiz.

6. “Mana va hozir. Qanday qilib maqsadlar asirligidan qutulish va hayotdan zavqlanishni boshlash kerak , Stiven Shapiro

Kitob azaldan hayot haqidagi o'z qarashlarini qayta ko'rib chiqishni istagan va bu masalaga ongli ravishda yondashishga qaror qilganlar uchun. Stiven Shapiro odamlar sezmagan holda tushadigan tuzoq - bizning jamiyatdagi muvaffaqiyatimizni belgilaydigan mezon haqida yozadi. Pul, mavqe, martaba - odamga hamma e'tiborni qaratishi kerakdek tuyuladi. Biroq, u ko'pincha oilasiga, do'stlariga va sevimli mashg'ulotlariga vaqt ajratishni unutadi. Chiqishda biz xohlagan hamma narsaga juda yomon erishgan muvaffaqiyatli odam bor, lekin u ruhida u to'liq umidsizlikni his qiladi. Muallif biz o'zimizni maqsadlarga qat'iy rioya qilishdan ozod qilishimiz va hayot bugungi kun tajribasi va lazzatlanishini unutmasligimiz kerakligini aytadi. Ushbu yondashuv sizga umuman kutilmagan natijalarga erishishga, muhim kashfiyotlar qilishga va o'zingiz bilan uyg'unlikni topishga yordam beradi.

7. “Hechqisi yo'q. Ong osti bizning qarorlarimizga qanday ta'sir qilishi haqida 100 ta fakt , Kris Peyli

Ong osti haqida juda sodda va tushunarli tilda yozilgan kitob. Muallif ongli va ongsiz mavzularini ochib beradi, o'quvchiga sezgi bilan zid xulosalar beradi. Umuman olganda, agar siz o'zingizni va boshqalarni yaxshiroq tushunishni o'rganishni istasangiz, avvalo, ong osti va uning siz qabul qiladigan qarorlarga ta'siri bilan shug'ullaning.

8. “Hissiy aql. Nima uchun bu IQdan katta ahamiyatga ega”, Daniel Goleman

Emotsional intellekt sohasi bo'yicha mutaxassis, amerikalik psixolog Daniel Goleman tomonidan yozilgan kitob. Muallif shuni ta'kidlaydiki, insoniy his-tuyg'ular shaxsiy munosabatlarda va ishda muvaffaqiyatga erishishda odatdagidan ko'ra kattaroq rol o'ynaydi. Kitobda eng ko'p uchraydigan savollarga javob beriladi: "hissiy aql" nima, uni o'lchash mumkinmi va buni qanday qilish kerak, oddiy aql va hissiy aql o'rtasidagi farqlar nimada. Umuman olganda, o'zingizga va atrofdagilarga zarar etkazmasdan salbiy hissiyotlarga qanday qarshi turishni o'rganishni istasangiz - o'qing.

9. “Supermen odat tusiga kirmagan. Yaxshi ko'nikmalarni qanday amalga oshirish va kuchaytirish kerak , Tynan

Tynan - sayohatchilar va bloggerlar, oltita kitob muallifi; ulardan bir nechtasi "Amazon" tepasida birinchi o'rinni egalladi. Bu kitob nima haqida? Yaxshi odatlarni qanday joriy etish va mustahkamlashni o'rganish kerak. Muallif odat - bu sog'liqni saqlashni yaxshilash, hayot sifatini yaxshilash, mehnat unumdorligi, energiya va hokazolarning eng yaxshi usuli ekanligini aks ettiradi. Kitobning asosiy g'oyasi: odat sizdan robot yaratmaydi, u sizga beradi eng muhimi - erkinlik va iroda. Xo'sh, uni o'qib bo'lgach, siz olgan bilimlaringizni amalda ishlatishingiz mumkin bo'ladi. Garchi kitob o'zini rivojlantirish bilan ko'proq bog'liq bo'lsa-da, muallifning o'quvchiga bo'lgan malakali munosabati unga psixologiyaga yaqinlashishga imkon beradi. Sizni yaxshilaydigan 20 ta yaxshi odat

10. "Nega biz xato qilyapmiz?" Jozef Xallinan

Biz doimo qaror qabul qilishga majbur bo'lamiz va o'z tanlovimizda ko'pincha ko'p xatolarga yo'l qo'yamiz - ba'zida o'lik, ba'zan esa umuman ahamiyatsiz. Buning sabablari mutlaqo boshqacha: kuchli va qobiliyatlarini ortiqcha baholash, stereotiplarga rioya qilish, e'tiborsizlik va h.k.. Jinnilik va jinnilar haqida 12 ta eng yaxshi kitob

Tavsiya: