Tabiatdan Ketish: Sizni Tark Etgan Odamni Qanday Qaytarish Kerak

Tabiatdan Ketish: Sizni Tark Etgan Odamni Qanday Qaytarish Kerak
Tabiatdan Ketish: Sizni Tark Etgan Odamni Qanday Qaytarish Kerak

Video: Tabiatdan Ketish: Sizni Tark Etgan Odamni Qanday Qaytarish Kerak

Video: Tabiatdan Ketish: Sizni Tark Etgan Odamni Qanday Qaytarish Kerak
Video: Жуда Кучли Дуо 7 Кунда Муамоларингизни Хал Булади ИншоАллох Ихлос Билан Тингланг 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Tabiatni tark etish: Sizni tashlab ketgan odamni qanday qaytarish kerak Milliy komediya qahramoni Ajrashaylik, ish bilan shug'ullanib, oilani boqish uchun tashvishlanib, erining xiyonati haqida tasodifan bilib oladi. Shundan so'ng, u narsalarni yig'ib, o'z bekasiga boradi.

Qochib ketgan turmush o'rtog'ini qaytarish uchun, qahramon juda ko'p ahmoqona ishlarni qiladi va hatto sehr uchun sehrgarga murojaat qiladi. Biroq, oxir-oqibat, u hech qanday fojia sodir bo'lmagan degan xulosaga keladi. Siz ersiz bolalarni tarbiyalashingiz mumkin, va yolg'izlik shunchalik qo'rqinchli emas.

Bunday vaziyatda o'zingizni haqiqiy hayotda qanday tutasiz? Erkakni qaytarib olishga urinish kerakmi? Va agar shunday bo'lsa, qanday qilib?

1-bosqich. Oh, men kambag'alman, baxtsizman

Hech qanday holatda:

uvillang, devorlarga shoshiling, qiyin ahvolingiz haqida do'stlaringizga soatlab shikoyat qiling. Va yaqin kishining telefonini o'chirib qo'yish, ko'z yoshlari bilan qaytib kelishini iltimos qilish yoki u aslida qanday bevafo ekanligini ifoda etish. U bilan uchrashuvlarni qidirishga urinmang va undan ham ko'proq - undan uchrashuv uchun iltimos qiling.

Nima uchun?

Endi ketgan odam bilan har qanday muloqot sizning ajralishingizni yanada kuchaytiradi, deyishadi mutaxassislar. Sizda xafagarchilik to'la, ob'ektiv bo'lishingiz mumkin emas. Uchrashuv, albatta, janjal bilan tugaydi, bu sizning sevganingizni faqat qilmishining to'g'riligida kuchaytiradi. Shuning uchun, avval, sobiq eringiz yoki do'stingizga nisbatan salbiy hissiyotlardan xalos bo'ling. Aks holda, siz yana ko'priklarni emas, balki bir-biringizga devorlar qurasiz.

Nima qilish kerak?

- Qochgan shahzodangizning fiksatsiyasini buzishga harakat qiling. Ungacha barcha turdagi aloqalarni chiqarib tashlang. Hozir qalbingizda avj olgan salbiy his-tuyg'ularni jilovlashingiz kerak. U haqida iloji boricha kamroq o'ylashga harakat qiling va buning uchun siz o'z fikrlaringizni boshqa narsalar bilan mashg'ul qilishingiz kerak, - deb maslahat beradi moskvalik psixolog Irina Yartseva

2-bosqich. Xo'sh, men juda qo'rqaman

Hech qanday holatda:

umidsizlikka tushib, o'zingizga qo'l siltang. Ko'pchilik, o'zlarini tashlandiq ayol rolida topib, o'zlariga g'amxo'rlik qilishni, kiyinishni va o'zlarini ovlashni to'xtatadilar: "Kim uchun?" Ammo kiyinishga ba'zi urinishlar qilingan bo'lsa ham, qoida tariqasida, hech qanday natija bermaydi.

Negadir moda liboslari chinnigulli tuyoqli hayvonlar ustida egar kabi o'tiradi va erkaklar soch turmagi ajoyib bo'lishiga qaramay boshlarini siz tomonga burishmaydi. Avvalgi attraksion qayerga ketgan?

Nima uchun?

Sizning jozibadorligingiz o'zingizga bo'lgan ishonch bilan birga g'oyib bo'ldi va yiqilgan o'z-o'zini hurmat qilish xarobalari ostiga ko'mildi. Agar siz avvalgi baxtingizga qaytishni yoki uni boshqa birov bilan topishni istasangiz, unda siz ushbu xarobalar ostidan jozibadorligingizni chiqarib olishingiz kerak.

Nima qilish kerak?

Avvalo, o'zingizning qadr-qimmatingizni so'nggi kunlarda pastga tushgan taglik taxtasi darajasidan oshirishga harakat qiling. Buning uchun vaqt kerak bo'ladi. Birovga uch kun, kimgadir bir oy kifoya qiladi.

Mutaxassislar bitta taniqli mashqni tavsiya qilishadi - xayoliy sherik haqida meditatsiya.

- Sizni tashlab ketgan umr yo'ldoshingizni vaqtincha unutish uchun, siz boshqasi haqida o'ylashga harakat qilishingiz kerak. Nega tanimaydigan erkaklar orasidan sizga ma'qulroq birini tanlab, u bilan umumiy munosabatingiz haqida xayol qilishni boshlashingiz kerak, deb maslahat beradi Irina Yartseva.

Agar bu odam sizga ham tanish bo'lsa, hatto yuzaki bo'lsa ham, u bilan bog'liq xayollaringizni harakatlar bilan mustahkamlashingiz mumkin. Albatta, bu juda hal qiluvchi emas: ochiq, xayrixoh tabassum, So'z bilan ozgina koketlik, u bilan o'zini yaxshi ko'rishini qat'iy bilganday tuting.

Shuningdek, atrofga begonalarga qiziqish bilan qarashni boshlang. Faqat ular orasida potentsial sherikni josuslik qilishga urinmang. Bu holda sizning yuzingizga bo'yalgan konsentratsiyali izlash va kutish ifodasi, kuchli jinsiy vakillarning har qanday vakilini qo'rqitishi aniq.

- Ushbu mashqni kamida bir hafta davomida bajaring. Garchi kimgadir biroz ko'proq vaqt kerak bo'lishi mumkin bo'lsa ham, - maslahat beradi psixolog

Ammo yaqinda siz o'zingizni anglash hissi o'zgarishni boshlaganini sezasiz va atrofingizdagi erkaklar darhol bunga munosabat bildirishadi.

3-bosqich. Undan boshqa hech kim yo'q

Hech qanday holatda:

siz hech qachon birovni seva olmasligingiz va shuning uchun hayotingizni o'zgartirish uchun hech bo'lmaganda biron qadam tashlamasligingiz haqida to'xtalib o'ting. Bunga o'zini ishontirgan ayol, mag'rurlik bilan uni qadrlashi va albatta qaytib kelishi umidida ketgan sevgilisiga sodiq qoladi. Bu eng katta xato, mutaxassislar amin. Erkak tashlab qo'yilgan ayolga qaytib kelmaydi, agar u xuddi shunday bo'lsa!

Nima uchun?

U shunchaki sobiq odamga muhtoj emas yoki ehtimol chidab bo'lmas. Aks holda, u hech qachon ketmas edi. Shuning uchun, kelajakda ularni takrorlamaslik uchun, asosiy xatolarni tushunib, vaziyatdan maksimal darajada foydalanishga harakat qilishingiz kerak. Buning uchun ko'p narsalarga o'z munosabatingizni o'zgartirishingiz kerak.

Biz nima qilishimiz kerak?

O'zingizni to'g'ri yo'nalishda o'zgartirish uchun siz u hech qachon qaytib kelmasligiga ishonishingiz va unga moslashishingiz kerak, bundan buyon siz u holda yashashingiz kerak bo'ladi. Bu sizga o'zingizni qaramligingizdan butunlay ozod qilishga imkon beradi.

- Buning uchun o'zingizga iloji boricha ijobiy his-tuyg'ularni berishga harakat qilishingiz kerak. Ularning asosiy manbai - sevimli odam hali mavjud emasligi sababli, kichik narsalardan zavqlanishni o'rganing: ovqat, kiyim-kechak, ko'ngil ochish va hk. O'zingizga yaxshi narsalar, chiroyli narsalar sotib oling, kompaniyalarda zavqlaning, - deb maslahat beradi Irina Yartseva.

Ko'ngilni "ketish" bilan aralashtirib yubormang, chunki tashlandiq xonim o'zini sharob bilan iloji boricha tezroq puchga chiqarishga intiladi va yig'ilganlarga uning og'ir ahvolidan shikoyat qilishni boshlaydi.

Umuman olganda, ketgan odamning qaytishini kutish bilan emas, balki hayotdan zavq olib, o'z quvonchingiz uchun yashashga harakat qiling.

Aytgancha, bu sizning jozibangizga foydali ta'sir ko'rsatadi, erkaklar buni qadrlashadi.

4-bosqich. Siz va men, ha siz va men

Hech qanday holatda:

eski munosabatlarni yangilashga urinmang. Ammo, agar siz xafagarchilik endi otilib chiqayotgan vulqon kabi yuragingizda puflamayapti deb hisoblasangiz, uchrashish uchun biron bir ishonchli va ishonchli bahona haqida o'ylashingiz mumkin.

Siz ilgari birga bo'lishni yaxshi ko'radigan joylarda uchrashuvga kelmasligingiz kerak. Bir paytlar sizni bog'lab qo'ygan barcha narsalar unutilishi kerak!

Nima uchun?

Sizning barcha o'tgan munosabatlaringiz, hatto ularning eng yoqimli daqiqalari hamon salbiy his-tuyg'ular bilan bog'liq. Siz ularni diqqat bilan unutib qo'yishingiz kerak. Shuning uchun, siz unga o'tmishdagi biron bir daqiqani eslatmasligingiz kerak. Agar ular bir vaqtlar yoqimli bo'lsa ham.

Bularning barchasi uni nafaqat g'azablantiradi va vaziyatni yanada og'irlashtiradi.

Siz uchun, ajralish paytida bo'lganingiz kabi, erkak, ehtimol, doimiy ravishda rad etishi mumkin. Va buni engish oson bo'lmaydi. O'zgarganingiz haqidagi ishonchlaringiz hech narsa qilmaydi. Shahzoda uchrashuv paytida hatto sizni tinglamasligi ham mumkin. U shunchaki ularni e'tiborsiz qoldiradi. U sizning ustingizda doimiy ravishda salbiy reflekslarni rivojlantirganini ko'rib chiqing, ular sizni bir vaqtlar bog'lab turgan narsalarga ham taalluqlidir. Shuning uchun, unga hech narsa avvalgi munosabatlaringizni eslatmasligi kerak.

Biz nima qilishimiz kerak?

Oldin sodir bo'lgan hamma narsani unutishga va o'tmishdagi har qanday voqealarga ishora qilmaslikka harakat qilishimiz kerak. Ammo asosiy narsa ichki o'zgarishdir. Garchi tashqi o'zgarishlar zarar qilmaydi. Sizning "adashgan" do'stingiz yoki turmush o'rtog'ingiz u sizdan kim qochib ketganini darhol tanimasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Va agar birinchi uchrashuvdan siz butunlay yangi to'lqinda aloqa o'rnatishni boshlasangiz, ehtimol siz eski munosabatlarni qaytarishingiz mumkin bo'ladi. Aksincha, ular bir xil bo'lmaydi. Eng asosiysi, ular bunday bo'lmasliklari kerak.

- Umuman olganda, endi u bilan munosabatlarda hamma narsa boshqacha bo'lishi kerak, hamma narsa mayda-chuydagacha (aniqrog'i, ayniqsa mayda narsalarda)! Aslida, u uchun bu boshqa ayol bilan yangi romantik bo'lishi kerak. Ha, va siz uchun bu boshqa odam bilan ish bo'ladi - Irina Yartseva maslahat beradi.

To'g'ri, ehtimol siz butunlay yangilanishga erishganingizdan so'ng, to'satdan "Keling ajrashamiz" qahramoni singari eski muhabbatning yangilanishiga muhtoj emasligingizni anglashingiz mumkin.

Bunday holda, siz haqiqatan ham eski daryoga kirishga urinmasligingiz kerak - endi sizning oldingizda ko'plab oqimlar ochiladi. Ammo bu vaqt ichida to'plagan tajribangiz muhabbat dengizida suzib yurishingizda albatta foydalidir.

Tavsiya: